8 продуктов, которые предотвращают развитие рака

В связи с современным образом жизни люди чаще страдают от ожирения, больше подвержены различным заболеваниям и разным формам рака. С другой стороны, медицина достигла такого уровня, что люди могут надеяться на новейшие препараты и приборы для лечения рака. Когда дело доходит до лечения рака профилактика и ранее обнаружение, вероятно, лучший способ избавиться от болезни. Вот почему нужно проходить регулярные медицинские обследования, чтобы обнаружить рак на ранних стадиях и изолировать его в самом начале. Также нужно стараться предотвратить заболевание раком насколько это возможно, потребляя здоровые продукты.

1. Цветная капуста
cauliflower
Цветная капуста содержит сульфорафан, соединение, которое как было показано, обладает противораковыми свойствами. Сульфорафан высвобождается при измельчении капусты, поэтому нужно ее тщательно пережевывать перед тем как проглотить. Это соединение ищет и уничтожает раковые клетки без вреда для здоровых клеток.